Privatpraxis in Düsseldorf für

  • Psychotherapie

  • Supervision

  • Coaching

„Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll.“

Georg Christoph Lichtenberg

Herzlich willkommen

Schön, dass Sie den Weg zu meiner Praxis gefunden haben. Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen mein Angebot und die Praxis für Psychotherapie, Coaching und Supervision in Düsseldorf vorstellen. In einer entspannten und angenehmen Atmosphäre steht Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden im Mittelpunkt meiner Arbeit.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen konkrete und nachhaltige Lösungen für schwierige Lebensphasen zu erarbeiten und Ihre Ressourcen zu entwickeln und zu fördern. Dabei unterstütze ich Sie planvoll und zielgerichtet, damit Sie Ihre Ziele in einem überschaubaren Zeithorizont erreichen. Aufgrund des meist hohen Leidensdrucks ist es mir ein besonderes Anliegen, Ihnen Hilfe schnell und ohne lange Wartezeiten anbieten zu können.

Wir bieten unsere Angebote auch in englischer Sprache an. 

Unsere Angebote

Psychotherapie

Probleme und Schwierigkeiten bewältigen wir am liebsten selbst. Nicht immer schaffen wir es allerdings, den Herausforderungen des Lebens ohne Krisen zu begegnen. In solchen Krisen ist die vorübergehende Wahl eines professionellen Begleiters hilfreich und notwendig.

Unsere therapeutische Arbeit mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie ist ein von allen Krankenkassen anerkanntes Therapieverfahren. Für jeden Patienten entwicken wir entsprechend den gemeinsam festgesetzten Therapiezielen eine individuell sinnvolle therapeutische Strategie.

Grundlage hierfür sind die nach dem aktuellen Forschungsstand effektivsten Methoden. Das Ziel ist die Wiederherstellung des Wohlbefindens, der mentalen Balance und der Fähigkeit Ihr Leben wieder selbstständig und zu Ihrer Zufriedenheit zu bewältigen.

Coaching in Düsseldorf

Beratung

Probleme im beruflichen, familiären oder privaten Bereich können das Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Vielleicht befinden Sie sich in einer persönlichen Umbruchsituation, stehen vor einer wichtigen Entscheidung oder leiden unter Konflikten mit dem Partner, der Familie oder Arbeitskollegen.

Psychologische Beratung hilft Ihnen wieder klarer zu sehen, Abstand zu gewinnen und Lösungen zu entwickeln. Unsere therapeutische Arbeit mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie ist ein von allen Krankenkassen anerkanntes Therapieverfahren. Für jeden Patienten entwicken wir entsprechend den gemeinsam festgesetzten Therapiezielen eine individuell sinnvolle therapeutische Strategie.

Grundlage hierfür sind die nach dem aktuellen Forschungsstand effektivsten Methoden. Das Ziel ist die Wiederherstellung des Wohlbefindens, der mentalen Balance und der Fähigkeit Ihr Leben wieder selbstständig und zu Ihrer Zufriedenheit zu bewältigen.

Coaching

Coaching dient Ihrer beruflichen Weiterentwicklung. Es fördert die Selbstreflexion und umfasst eine sorgfältige Analyse Ihrer Ausgangssituation, Ihrer Fähigkeiten sowie Ihrer Ziele. So werden Sie angeleitet individuelle Stärken und Fähigkeiten auf der Grundlage Ihrer biografischen Entwicklung zu erkennen und optimal zu nutzen.

Sie erarbeiten konkrete Ziele, die schrittweise effektiv zu Ihrem persönlichen Erfolg führen. Coaching ist ein Angebot für Menschen, die sich in Veränderungsprozessen befinden und die beruflich oder privat Neues wagen möchten.

Coaching ist Hilfe zum besseren Selbstmanagement im persönlichen, beruflichen oder arbeitsorganisatorischen Bereich. Coaching unterstützt Sie auf dem Weg zu persönlichem Erfolg!

EMDR Therapie in Düsseldorf

Supervision

Supervision ist ein Beratungskonzept in dem Sie Ihre Arbeit lösungsorientiert mit einem erfahrenen Supervisor reflektieren und bearbeiten können. Ziel ist die Verbesserung Ihres personellen oder beruflichen Handelns. Supervision bietet auch einen Blick von außen auf die Interreaktionen im beruflichen Umfeld.

Auf diese Weise dient Supervision der Verbesserung des Arbeitsklimas und der Qualität der Arbeit selbst, indem sowohl die persönlichen als auch die beziehungsbezogenen Seiten der Arbeit bzw. der Organisation beleuchtet und beachtet werden.

EMDR

EMDR „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ ist ein anerkanntes Verfahren und in Deutschland vom wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie laut § 11 PsychTh-Gesetz als Psychotherapiemethode zur Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung bei Erwachsenen zugelassen.

EMDR versteht Probleme als Folge belastender Erlebnisse, die verarbeitet und integriert werden können. Mit dieser Methode gelingt es Gefühle, Körpererleben und Gedanken, die mit der belastenden Situation verbunden sind gezielt so verarbeiten, dass die Situation in der Gegenwart nicht mehr belastend erlebt wird. Neben traumatischen Erlebnissen ist es möglich anhand dieser Methode zudem Phobien und Ängste zu verarbeiten.

Traumatherapie

Als Fachpsychotherapeutin für Traumatherapie gemäß den Inhalten und Zielsetzungen der Deutschsprachigen Gesellschaft für Psychotraumatologie DeGPT biete ich Hilfe für Menschen an, die seelische Verletzungen erlitten haben.

Die Bewältigung eines traumatischen Ereignisses verläuft nicht bei allen Menschen gleich. Die Traumatherapie hilft, Selbstbestimmung und Kontrolle über das eigene Leben wiederzuerlangen und die Symptome als eine normale Reaktion auf außergewöhnliche Ereignisse zu erkennen.

Paartherapie

Paartherapie und Paarberatung ist eine Unterstützung in Phasen der Partnerschaft, in denen Sie als Paar alleine keine förderlichen Lösungen für Ihre Konflikte mehr finden können.

Beispiele für Situationen können sein, wenn sich durch berufliche und persönliche Veränderungen Spannungen einstellen, sexuelle Probleme auftreten, eingefahrene, unförderliche Verhaltens- und Kommunikationsmuster eine gute Lösung behindern. In der Paartherapie und der Paarkommunikationsberatung lernen Sie sich und Ihren Partner/Ihre Partnerin durch handlungs- und lösungsorientierte Übungen und Gespräche besser zu verstehen.

Paartherapie in Düsseldorf

Elterncoaching

Pubertät, Grenzen testen, familiäre Konflikte und Trennungen belasten nicht nur Kinder, sondern lassen auch Eltern häufig ratlos und unsicher werden. Im Elterncoaching bzw. in der Erziehungsberatung bieten wir einen neutralen, unvoreingenommenen Raum, um im Umgang mit den eigenen Kindern zu mehr Gelassenheit, Kooperation und einem wieder unbeschwerten Alltag zu gelangen.

Unser Team

Dr. Majda Happ

Dr. phil. Dipl.-Psych.
Majda Happ

Fachärztin für psychosomatische Medizin & Psychotherapie
Dr. Jutta Friedemann

Ricarda Lück

Approbierte psychologische Psychotherapeutin
Ricarda Lück

Judith Beike Psychotherapeutin in Düsseldorf

Approbierte psychologische Psychotherapeutin
Judith Beike

Psychotherapeut Lennart Krusenbaum

Facharzt für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie
Lennart Krusenbaum

Kosten

Mein Honorar orientiert sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Diese können Sie im vollen Umfang auf den Webseiten der Psychotherapeutenkammer einsehen. Die Kosten differieren je nach Schwierigkeit, Zeitaufwand und Umstände bei der Ausführung für jede Therapiestunde (50 Minuten).

Die privaten Krankenversicherungen erstatten in der Regel die Kosten für eine Psychotherapie. Die Anzahl der übernommenen Stunden sowie die Höhe der Erstattung ist vom individuellen Versicherungsvertrag abhängig. Bitte klären Sie daher vor Therapiebeginn die Regelungen zur Kostenübernahme mit Ihrer Krankenversicherung.

Selbstverständlich besteht für jeden die Möglichkeit mein Angebot als Selbstzahler in Anspruch zu nehmen. Die Abrechnung erfolgt auf Grundlage der jeweils gültigen Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) oder nach individueller Absprache.

Die Kosten für persönliche Einzelcoachings betragen ab 200,- Euro pro Sitzung (50 Minuten). Coachingleistungen unterliegen zudem der Umsatzsteuerpflicht.

Kontakt

Wir freuen uns schon auf Sie.

Sie können uns gern eine Nachricht via Kontaktformular hinterlassen, eine E-Mail schreiben oder anrufen.

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